Seguramente has visto muchos salones y centros de spa que ofrecen diferentes tratamientos faciales, pero hacer un facial en casa te ahorrará mucho dinero y te permitirá modificar cualquiera de los pasos y cambiar productos cuando sea necesario.
Pero recuerda, el facial no es lo mismo que tu Rutina diaria de cuidado de la piel . La recomendación general para los tratamientos faciales, ya sea que se realicen en el salón o en casa No se debe realizar con más frecuencia que cada tres o cuatro semanas o una vez al mes. Ese es el tiempo que dura el ciclo de vida de la piel y el tiempo que tardan las células cutáneas en volver a crecer. Los tratamientos faciales ayudan a este proceso y garantizan que tu piel siempre esté radiante. ¿Quieres probar a hacer tratamientos faciales en casa? Sigue estos 7 sencillos y fáciles pasos para hacerte un fantástico tratamiento facial en casa:
1. Limpia bien tu piel
El primer y más importante paso para comenzar con un tratamiento facial casero es limpiar el rostro. Elimina el maquillaje, el exceso de grasa y la suciedad de tu piel. Con suaves movimientos de masaje, limpia tu rostro y cuello con un limpiador oleoso o un aceite facial. También puedes usar aceite de coco o de oliva.
2. Exfoliar
Cualquier tratamiento facial casero o en general implica una exfoliación para eliminar las células muertas de la piel, abrir los poros obstruidos y dejar la piel radiante. Pero ten cuidado si tu piel es sensible. Utiliza un exfoliante enzimático o químico en lugar de un exfoliante físico (como un exfoliante). Los exfoliantes dejan pequeñas grietas en el rostro, como si fueran pequeños rasguños, que pueden irritar la piel y provocar brotes. Y recuerda: no exfolies el área alrededor de los ojos.
3. Vaporiza tu piel
Puede parecer un paso adicional, pero es importante. Aplicar vapor en el rostro abre los poros y ayuda a absorber mejor los productos. Pero tenga cuidado de no sobrecalentar la piel. Para un tratamiento de vapor seguro en casa, pruebe estas dos opciones:
- Coloque su cara sobre un recipiente con agua caliente y cúbrase la cabeza con una toalla para atrapar el vapor;
- Remoja una toalla en agua caliente y ponla sobre tu cara.
Pero asegúrate de que el agua no esté lo suficientemente caliente como para quemarte, pruébala en una mano antes y ¡no uses agua hirviendo!
Puede agregar aceites esenciales aromáticos como aceite de lavanda o aceite de rosa al agua para disfrutar de una experiencia similar a la de un salón de belleza y un tratamiento más relajante. También puedes ponerle té verde o romero para obtener beneficios adicionales para la piel.
4. Extracto
Si estás pensando en extraer tus puntos negros, es importante hacerlo correctamente para evitar daños en tu piel y poros. Recuerda lavarte las manos antes. Apriete suavemente y limpie la zona afectada después de aplicar el tratamiento contra el acné. Si utiliza un extractor, siga las instrucciones del fabricante y desinféctelo antes.
5. Aplicar una mascarilla facial
Cuando tu piel esté impecable, es hora de nutrirla con una mascarilla facial. Las mascarillas faciales eliminan todas las impurezas y le devuelven su luminosidad. Elige tu mascarilla facial favorita y disfruta de un momento de relajación mientras tu piel también se relaja. Hay varios tipos de mascarillas, como:
- Gel: es bueno para todo tipo de piel, especialmente aquellas con enrojecimiento y manchas.
- Arcilla: ayuda a extraer las impurezas de la piel.
- Crema: es ideal para pieles más secas que necesitan más lípidos, aceites y componentes nutritivos.
- Mascarillas en láminas: también son ideales para pieles secas o irritadas.
También puedes Haz una mascarilla genial en casa Con ingredientes que tengas en la nevera, como yogur, miel, avena o aguacate. Pero ten cuidado si tienes alguna alergia. Aquí tienes una receta de mascarilla casera estupenda y fácil. Necesitarás: 1 cucharadita de miel 1 cucharadita de aceite de coco ¼ de aguacate maduro 2 gotas de aceite de lavanda (opcional)
Independientemente del tipo que elijas, déjalo actuar durante 10 a 20 minutos y luego retíralo con un paño húmedo.
6. Tonificarlo
El uso de un tónico es un paso fundamental para conseguir una piel más luminosa y radiante. Cuando la piel haya absorbido los nutrientes y los beneficios de las mascarillas faciales, el tónico cerrará y limpiará los poros, además de ayudar a restablecer el equilibrio de la piel.
Puedes usar tu tónico favorito comprado en una tienda o uno casero. ¿Cómo hacer uno? Fácil: mezcla una cucharada de vinagre de sidra de manzana y una cucharada de agua. Empapa una bolita de algodón en esta mezcla y pásala suavemente por todo el rostro. Recuerda no frotar cerca del área de los ojos.
7. Hidratar
Y por último, pero no por ello menos importante, la guinda del pastel: ¡la crema hidratante! Masajea tu sérum favorito o aplica una buena capa de crema hidratante para fijar todo el tratamiento. Utiliza una crema hidratante sin alcohol y busca un efecto hidratante y nutritivo.
Después del facial:
- Mantente hidratado – Cuando tu rostro esté bien cuidado, es hora de cuidar también tu cuerpo. Bebe al menos 3 litros de agua todos los días durante los próximos tres días para mantener ese brillo facial. Y para un efecto antioxidante adicional, elige también té verde.
- Sea amable con su piel – Después de toda la limpieza y exfoliación, tu piel puede estar un poco sensible. Por lo tanto, trata tu piel con delicadeza durante los próximos días. Tampoco pruebes nuevos productos ni otros tratamientos durante los próximos 4 días.
- No te arranques la piel – No te toques la cara, ya que esto puede provocarte erupciones e irritaciones.
- No te maquilles inmediatamente – Algunos poros de tu piel permanecerán abiertos después de la sesión facial, por lo que necesitan tiempo para respirar y cerrarse por sí solos. El maquillaje bloqueará ese proceso y puede provocar brotes de acné. Por eso, lo ideal es esperar al menos 24 horas para aplicar cualquier maquillaje.
- Protege tu piel del sol – El rostro hace que la piel sea más vulnerable a los rayos ultravioleta dañinos del sol. Por eso es mejor mantenerse alejado de la luz solar directa durante un tiempo, pero si necesita salir al sol (y también en un día nublado de verano), asegúrese de usar protector solar.
Reflexiones finales
Si utiliza los productos adecuados y sigue los pasos correctos en el orden correcto, podrá disfrutar de un tratamiento facial de lujo con calidad de spa en su hogar. Sea amable con usted mismo, escuche a su cuerpo y esté atento a cualquier reacción para evitarla la próxima vez.